Cuida tus oídos durante las vacaciones

 

JULIA ME  HTTP://WWW.FARMACIADOCTORACMORALES.COM

El agua, la humedad y las altas temperaturas hacen más probable que gérmenes y bacterias se instalen en nuestros oídos provocando infecciones. En este sentido, la molestia más frecuente es la otitis, una infección que produce una inflamación del conducto auditivo y que afecta tanto a niños como a adultos. Y es que, el oído es uno de los grandes olvidados cuando nos refrescamos en el agua.

Además, este tipo de infecciones del conducto auditivo también pueden provocar inconvenientes a la hora de viajar. Por ejemplo, si se tiene previsto viajar en avión con otitis es preferible que cambiar de transporte o destino, ya que la presión en la cabina puede aumentar la sensación de dolor y producir mayores lesiones.

Por otra parte, en esta época del año la higiene cobra más importancia que nunca. La ceraacumulada puede absorber el agua durante el baño, hinchándose y provocando un tapón. La gran mayoría de la población no utiliza métodos adecuados para la limpieza de sus oídos y confiesa que sigue utilizando bastoncillos, un sistema que puede perjudicar nuestra salud auditiva, ya que lo único que hace es empujar la cera hacia el interior provocando infecciones o incluso perforaciones.

Los que practican deportes acuáticos también se encuentran en riesgo de padecer trastornos auditivos si no se protegen adecuadamente, pudiendo incluso afectar al desarrollo de su actividad. Por otra parte, los niños y las personas mayores son quiénes han de tomar más precauciones para prevenir molestias en esta época del año. Por eso deben proteger adecuadamente sus oídos. Hoy en día existen en el mercado una amplia variedad de protectores que se adaptan a diferentes usos, más allá de su utilización profesional y sea cual sea la edad.

La prevención es la clave

Para poder disfrutar sin preocupaciones ni molestias auditivas, hay una serie de recomendaciones a seguir en la época estival:

1.        Utilizar protectores es la mejor forma de prevenir infecciones y molestias auditivas.Han de ser preferiblemente adaptados y de material flexible, ligero e hipoalergénico.

2.       Tener especial cuidado de no zambullirse en aguas poco saludables. El agua sucia o contaminada contiene bacterias y gérmenes que pueden dañar tus oídos.

3.       No usar bastoncillos. Es mejor dejar que el sistema natural de limpieza del oído expulse la cera hacia fuera y, en todo cado, utilizar difusores de agua marina para limpiarlos.

4.       Mantener los oídos secos. Hay que evitar la humedad en el conducto auditivo.

5.       Entrar lentamente en el agua. La presión del agua puede causar lesiones auditivas.

6.       Cuidado en los viajes. La presión de los viajes en avión y las corrientes de aire en el coche pueden provocar lesiones en el conducto auditivo.

7.       Acude al médico. Ante la menor sospecha de infección o molestia, acude al médico para evitar que vaya a más.

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