Botiquín aromaterapico otoñal para tu belleza y tu bienestar

JULIA ME   HTTP://WWW.FARMACIADOCTORACMORALES.COM

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 El otoño es un momento del año a veces un poco difícil: cambio de horario, cambio de temperatura, menos luz…

Nuestro organismo necesita adaptarse a estos cambios y con frecuencia durante este periodo no nos sentimos tan bien, muchas veces nuestro estado de ánimo no es de lo más óptimo y a consecuencia de ello vemos como nuestra piel se resiente de igual manera. En esto momentos estamos viviendo un “pequeño estrés”.

Podemos ayudar a nuestro organismo a adaptarse con facilidad usando algunos aceites esenciales claves aprovechando nuestro gestos de belleza cotidianos.Para ello podemos utilizar nuestro botiquín de belleza

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El botiquín otoñal de belleza incluye los siguientes aceites esenciales:

– Abeto negro (picea mariana)
Principalmente por sus propiedades adaptógenas y anti-inflamatorias. Además es perfectamente adecuado para prevenir resfriados y para estimular nuestro sistema inmunitario.

– Cedro del Atlas (cedrus atlantica)
Siempre esperamos “la operación bikini” para preocuparnos de nuestras celulitis…Pues mejor si vamos aprovechando el otoño y el invierno para estar estupendas cuando llegue el momento de enseñar las piernas!

– Hinojo marino (chritmum maritimum)
Cada vez me gusta más este aceite esencial. Estupendo anti-celulítico y anti-envejecimiento de primera línea.

– Mirto verde (myrtus communis quimiotipo cineol)
Un clásico de la dermo y neuro-cosmética, indispensable en esta época del año. Es además adaptógeno y un excelente equilibrante del sistema nervioso.

– Naranjo amargo hoja (citrus aurantium ssp amara) llamado “Petitgrain”
Un gran anti-estrés y un gran aliado de la piel. No puede faltar en nuestro botiquín básico. Es interesante en la piel por sus propiedades relajantes y anti-inflamatorias . Es además un excelente tónico cutáneo.

– Palo de rosa (aniba rosaeodora)
El tercer adaptógeno imprescindible para el otoño y el invierno. Aporta luz y su alto contenido en linalol hace de él un gran ansiolítico natural. Es un gran regenerador de la piel, la revitaliza y evita que se deshidrate.

FUENTE:https:// Aromaterapiafamiliar.com

Posibilidades del Medicamento homeopático en el abordaje de la ansiedad

JULIA M E 

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El II encuentro de Semergen reunió a diferentes expertos en medicina donde se hablaron de diversas cuestiones relativas a la salud, siendo una de ellas las “Posibilidades del Medicamento homeopático en el abordaje de la ansiedad.”

Posibilidades del medicamento homeopático en el abordaje de la ansiedad from Semergen on Vimeo.

El doctor Miguel Ángel Martínez Antón, licenciado en medicina y cirugía por la Universidad Complutense de Madrid y especialista en Psiquiatría en Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, aseguró en una entrevista realizada durante este encuentro, que “la ansiedad es un estado emocional que forma parte de nuestra propia naturaleza porque es la moneda de cambio que empleamos en las relaciones o las interacciones que establecemos con el medio. Nos pasa a los seres humanos, pero también ocurre en el reino animal desde hace millones de años.”

El experto asegura que la ansiedad se reconoce a través de síntomas concretos como falta de aire, sensación de que el corazón va muy deprisa, taquicardias, sudoración excesiva… Por otra parte, también se percibe por otras manifestaciones como encontrarse en un continuo estado de alerta, estar en tensión, expectantes…, y se aprecia conductualmente, por ejemplo si se empiezan a hacer movimientos repetitivos con la pierna u otros tics nerviosos.

 Por lo que sería interesante ver “alternativas o cooperantes" a los clasicos  ansiolíticos que  fueran más saludables 

En este sentido, el doctor asegura que la homeopatía resulta una herramienta interesante, entre otras cosas porque esta terapia tiene una peculiaridad importante, y es que “a la hora de especificar qué tratamiento homeopático hay que prescribir, la homeopatía exige personalizar, individualizar cada caso y, por tanto, definir ante qué tipo de ansiedad nos encontramos, es decir, determinar qué es lo que hay debajo de esa afección de la persona que consulta. Esto es muy interesante porque además de poder indicar un fármaco concreto y que sea más efectivo, a su vez nos está facilitando un tipo de relación diferente con el paciente desde el punto de vista de la comunicación, de la empatía y del compromiso con éste. Entonces la ventaja de este método además del efecto que ese medicamento homeopático pueda tener en la ansiedad, se establece también en términos de relación con la persona. “

Respecto a los medicamentos homeopáticos, el Dr. José Ignacio Torres, licenciado en medicina y cirugía por la Universidad Complutense de Madrid, especialista Universitario en Homeopatía, profesor del CEDH, destaca en otra entrevista realizada paralelamente en el marco de este encuentro, dos ventajas: eficacia y seguridad, algo que los médicos valoran mucho. “Cuando hablo de seguridad me refiero a ausencia casi completa de efectos secundarios, son muy raros, infrecuentes y transitorios, y ausencia en general y casi siempre de interacciones, lo que nos permite utilizarlos en niños, embarazadas, lactantes, ancianos o pacientes polimedicados”.

Al mismo tiempo, el médico homeópata añadió que esta disciplina médica también es eficaz para ayudar al manejo de la ansiedad, sobre todo, en situaciones circunstanciales, por ejemplo ante eventos importantes en nuestra vida, como una entrevista de trabajo, un examen, una reunión, etc.

Fuente: www.enfermedadescronicasyhomeopatia.com