lunes, 15 de junio de 2015

DERMATOLOGÍA Cómo reducir cicatrices desde la farmacia

¿Quién no tiene una cicatriz? Caídas, accidentes, intervenciones quirúrgicas… todas ellas dejan su huella en nuestra piel en forma de cicatrices. La Farmacia que crea y apueste por el asesoramiento dermatológico tiene a su alcance un campo complejo pero gratificante para llegar a ser un referente terapéutico y estético.

 JULIA ME   HTTP://WWW.FARMACIADOCTORACMORALES.COM
Una cicatriz es una marca visible no deseada que queda en la piel cuando una herida se cura después de un accidente, intervención quirúrgica, quemadura, acné, varicela, etc.



¿Cómo se forman las cicatrices?

La cicatrización es un proceso natural que aparece cuando la piel se repara a sí misma, es decir, aparece cuando la epidermis (capa externa) sufre un corte y la lesión se extiende hasta la dermis. La piel no es capaz de reemplazar el tejido destruido en su forma original, en su lugar la piel es reparada con tejido conectivo: con el objeto de reparar esta lesión el cuerpo produce una mayor cantidad de colágeno que repara el tejido dañado.
El colágeno actúa "uniendo" la piel quebrada ayudando a cerrar y curar la zona. Incluso después de que la herida haya curado, el cuerpo sigue dirigiendo colágeno hacia la zona, lo que resulta en cambios en el tamaño y la forma en el trascurso del tiempo.
La cicatriz resultante no tiene una buena circulación sanguínea, en ocasiones es irregular y es menos elástica.
En resumen, las fases de la cicatrización normal son:
·         Hemostasia/Inflamación
·         Proliferación
·         Maduración o remodelación
Cuanta mayor se a la superficie de piel dañada y más profunda sea la herida, más tiempo tardará en curarse y mayor será la posibilidad de que quede una cicatriz. La adecuada formación del nuevo tejido estará afectada por:
·         La edad,
·         Su localización
·         El tamaño y la profundidad de la herida
·         El tiempo de curación
·         Factores genéticos
Todos estos factores darán a la piel una estructura diferente por eso la piel tiene un aspecto distinto a la original; una cicatriz.

Tipos de cicatrices

“Las cicatrices anormales pueden causar síntomas desagradables y son estéticamente angustiantes, desfigurando e invalidando a la persona funcional y psicosocialmente.1”
·         Cicatrices hipertróficas: Estas cicatrices son más comunes entre personas jóvenes, derivadas de quemaduras y en personas con piel oscura. Suelen ser rojas, gruesas y elevadas, pueden ser pruriginosas y dolorosas. Su proliferación no se extiende más allá de los bordes de la herida inicial. Crecerán habitualmente durante un periodo de tiempo, empezando a crecer algunos meses después del cierre de la herida y se desarrollan durante los 6 a 8 meses siguientes, tras los que suele interrumpirse la progresión y la cicatriz lentamente se torna inactiva y se estabiliza en cuanto a volumen y color.
·         Cicatrices queloides: Los queloides pueden ocurrir a cualquier edad, pero tienden a desarrollarse más en individuos jóvenes y en personas con piel oscura. Se caracterizan por una proliferación pseudo-tumoral (gruesa, redondeada e irregular) que se extiende más allá de los bordes de la herida inicial. A menudo aparecen de color rojo o de un color más oscuro en comparación con la piel que rodea. Los queloides pueden comenzar a desarrollarse directamente después de haber finalizado el cierre de la herida o iniciar el crecimiento después de un año. Pueden empeorar durante el embarazo.
·         Cicatrices atróficas: Estas cicatrices son generalmente pequeñas. Pueden desarrollarse por laseparación del borde de la dermis con la conservación de la continuidad de la epidermis, es decir, cuando el proceso de cicatrización se interrumpe y no se forman suficientes fibras de tejido conectivo. Se suelen formar después de sufrir acné o varicela.
·         Contracturas: Aparecen al finalizar el proceso de curación de una quemadura o escaldadura, debido a que este tipo de heridas se curan con la contracción del tejido y esto produce una deformación en la zona afectada.
Las cicatrices hipertróficas y queloides surgen por un exceso de colágeno en la herida. El nuevo tejido formado es prominente, redondo, duro y con márgenes irregulares. La diferencia fundamental entre estos dos tipos de cicatrices reside en la capacidad del queloide para extenderse en superficie, mientras que la hipertrófica se extiende en grosor. Ambas tienen un nivel de vascularización muy alto, una gran cantidad de células mesenquimáticas en la dermis y una capa de células de gran grosor.
Los fibroblastos se transforman en miofibroblastos, produciendo la contracción del tejido cicatricial.

Tratamientos de cicatrices                  Tratamientos no invasivos









  Centella asiática: es una planta trepadora muy resistente que crece en zonas pantanosas y tropicales de Madagascar. Del jugo de sus hojas se extraen, el Asiaticósido y el Ácido Asiático, estos dos ingredientes activos se caracterizan por promover, proteger y acelerar la cicatrización de la piel. Por un lado actúa incorporando y fijando al colágeno dos aminoácidos, la alanina y la prolina, con lo que estimula el tejido de granulación, y por otro facilita la correcta epitelización al estimular la biosíntesis de glicosaminglicanos contribuyendo a la reconstrucción de la matriz amorfa.
·         Aceite de Rosa Mosqueta: tiene un efecto reparador y presenta propiedades regenerativas, hidratantes, antiinflamatorias, revitalizante y reepitelizante, antioxidante y despigmentante.·   


      Silicona en gel o láminas: es una de las opciones más importantes dentro de la oficina de farmacia, hoy por hoy es el método más eficaz de disminuir una cicatriz especialmente si se aplica nada más formarse y conocer su correcta utilización es básico en este ámbito. Las láminas de silicona consiguen aplanar la cicatriz, evitan la hiperpigmentación y mejoran la elasticidad. En cuanto al mecanismo de acción hay diversas teorías:
o    Equilibrio ideal entre oxígeno y humedad.
o    Liberación de moléculas de bajo peso molecular de silicona.
o    Actuación en el estrato corneo reduciendo la evaporación.
o    La electricidad estática de la silicona ayuda al alineamiento de las fibras de colágeno.
o    Influencia positiva sobre la sobreproducción de factores de crecimiento.
Hay consenso en que actúa al nivel del estrato córneo, reduciendo la evaporación y restaurando la homeostasis. Por tanto, reduce la actividad de los mastocitos, edema, vasodilatación, y formación de una excesiva matriz extracelular.
El tratamiento se inicia cuando ha empezado la cicatrización y se han retirado los puntos, debe ser continuo y la lámina debe llevarse la mayor cantidad de horas posible (nunca inferior a 12 horas) y de 8-12 semanas. Una buena banda de silicona debe permitir ser retirada para hacer una higiene de la cicatriz, hidratación y tratamiento con cremas y una vez seca ponerla de nuevo.
·         Presoterapia
·         Esteroides tópicos
·         Crioterapia
·         Terapia con láser
·         Cirugía: dermoabrasión, injerto de piel…
·         Esteroides inyectados
·         Radioterapia
·         Crioterapia terapia con masajes
Por último es muy importante resaltar que con independencia del tratamiento se disponen de suficientes datos clínicos y experimentales que permiten concluir que es necesario aconsejar al paciente que no exponga sus cicatrices a rayos UV, aunque existe controversia en cómo afecta dicha radiación sobre la formación del tejido cicatricial.
La exposición de la piel a la radiación solar dará lugar a un incremento de la cantidad de pigmento oscuro melanina; el objetivo de la melanina es absorber la radiación UV y disipar la energía en forma de calor inocuo con el fin de reducir el efecto negativo de los rayos UV.
Se deben aplicar pantallas de alto espectro (>50 FPS) a intervalos regulares sobre la cicatriz hasta el final de fase de maduración. También existen en el mercado productos reparadores de cicatrices que llevan incorporados factores de protección solar adecuados.

FUENTE: www.clubdelafarmacia.com   Autor: Redacción   Referencias:

·         Adaptado de “¿Se pueden reducir las cicatrices desde la farmacia?” por Federico Mantilla Vega (Farmacéutico Titular).
·         [1] Bayat A, et al. Skin scarring. BMJ 2003;326:88-92.


Combate la deshidratación con AGUA DE MAR



El agua de mar esterilizada en frío es un complemento nutricional aconsejado en la prevención de la deshidratación por calor. Con sus 78 electrolitos, tiene la capacidad de reponer el nivel óptimo de sales minerales que el organismo necesita para su correcto funcionamiento.
Con la llegada de las altas temperaturas aumentan los ingresos hospitalarios que asocian estados de deshidratación, especialmente entre el 30% de la población, unos 14 millones de personas entre niños, deportistas, personas mayores y trabajadores al aire libre.
Además, las vacaciones también pueden suponer un factor de riesgo: las gastroenteritis, las diarreas del viajero, el uso del aire acondicionado que reseca el ambiente, los aviones (las condiciones de sequedad en vuelo
son similares a las del desierto), etc., son causa frecuente de deshidrataciones. Y es que la exposición humana a temperaturas ambientales elevadas puede provocar, entre otras cosas, pérdida de agua y electrolitos (deshidratación) y una respuesta insuficiente del sistema termorregulador.
Por ello, los especialistas recomiendan mantener una buena hidratación que pasa por proveer al organismo del nivel óptimo de minerales que necesita para su correcto funcionamiento. La concienciación anticipada de la población en esta materia puede reducir los efectos negativos de una deshidratación.
En este sentido, el agua de mar se está consolidando como una de las principales opciones en materia de prevención: gracias a su origen natural, al aporte total de minerales (están presentes los 78 minerales que el organismo necesita y en las proporciones adecuadas, de modo que no es necesario ningún otro suplemento adicional ), y gracias a los diversos estudios científicos que corroboran su eficacia.

Propiedades del agua marina

En primer lugar, debes saber que el agua de mar tiene una composición diferente a la que se encuentra en lagos, lagunas o ríos (dulce). Esta posee Zinc, yodo, potasio y oligoelementos que la convierten en una gran “amiga” para nuestra piel y el cuerpo en general. Entre las principales propiedades del agua marina podemos encontrar su efecto antibiótico, ideal para avanzar en procesos de cicatrización de heridas.
Por otro lado, flotar en el mar o nadar entre las olas sirve para relajar los músculos por el Yodo, que a su vez favorece a recuperarnos de ciertas lesiones. Es ideal para los que están haciendo rehabilitación o post operatorios.
A aquellas personas con enfermedades o problemas respiratorios se les suele recomendar respirar la brisa del mar y darse baños en la playa ya que el agua salada favorece a que los pulmones puedan eliminar todas las toxinas o elementos ajenos. Entonces, para tos con flema, catarros y otras dolencias más severas, ir al mar es una excelente cura.
Por otra parte, los pacientes con problemas reumáticos, tales como la artritis o la artrosis se benefician sobremanera con el agua de mar, si se realizan baños en la playa, pueden disminuir los intensos dolores que suelen caracterizar a estos padecimientos.
 
Al contener magnesio, el agua de mar ayuda a calmarnos y a eliminar la ansiedad. Es por ello que pasar algunos días en la playa cuando no hay tanta gente o en los balnearios alejados de los centros urbanos es una terapia que se recomienda para los que sufren de trastornos nerviosos, depresión o estrés, leve o severo.
El agua de mar sirve también para tratar problemas en el hígado y en los riñones,
Para las enfermedades de la piel como ser la psoriasis, se recomienda hacer friegas con agua de mar. Las escamas características se irán desprendiendo y cayendo solas. Lo mismo para el cuero cabelludo cuando acumula piel muerta y picazón.
Se utiliza a su vez para tratar problemas de insomnio, en ese caso se aconseja ir a la playa a pasar el día, dar un paseo en la orilla del mar o simplemente quedarse frente a las olas durante una hora respirando la brisa. Eso automáticamente cansa a la persona, quiénes duermen plácidamente esA noche.

Investigaciones sobre el agua de mar
Los Laboratorios farmacéuticos Quinton recogen, filtran y esterilizan agua de mar para su consumo, con todas las garantías de máxima calidad. Este aporte total de minerales que se consigue mediante la doble microfiltración en frío del agua evita la oxidación y deshidratación de las células, frente a otros procedimientos como la esterilización por calor a más de 40ºC, que aparte de alterar la composición y destruir la materia orgánica beneficiosa, libera radicales libres.
“La recogida del agua de mar del fondo oceánico cumple la normativa más rigurosa, al igual que todo el proceso de conservación” declara Juan Alberola, Director del Departamento Técnico de Laboratorios Quinton, empresa alicantina orientada a la microfiltración en frío de agua de mar. Y continúa, “se extrae a 20 o 30 m de profundidad en el Mar Cantábrico, unas aguas expuestas a las corrientes del Golfo de Méjico y ricas en fitoplacton y zooplacton, el indicador más fiable de una óptima calidad del agua. A continuación, ésta se traslada refrigerada hasta los laboratorios donde se analiza. Se lleva a cabo entonces el doble proceso de microfiltración en frío a 0,22 micras (el poro de filtrado es 5 mil veces inferior a 1 mm)”.Los controles de calidad se repiten en todo el proceso y también sobre el producto final bajo la normativa europea para agua mineral, la más exigente del mercado. “ Es esencial contar con una planta farmacéutica de producción que cumpla con la certificación de calidad ISO 9001, y con la Certificación Europea de Correcta Fabricación GMP, según normativa FDA para complementos alimenticios”, asegura Alberola. La excelencia en los procesos garantiza la mejor calidad del agua para su consumo diario.
La fórmula de agua de mar Quinton microfiltrada en frío se presenta en ampollas de cristal para conservar sus propiedades, en dos versiones bebibles.
·         La versión Hipertónic, es agua de mar microfiltrada en frío, en estado puro, revitalizante y remineralizante, para hacer frente a estados carenciales, como en el de deshidratación por calor.
·         La versión Isotonic, presenta el agua de mar diluida con agua de manantial para un consumo sostenido como complemento alimenticio.
Ambos productos son aptos incluso para personas hipertensas. Una ingesta máxima de 6 ampollas diarias significaría 0,5gr de sodio al día, lo que lo hace apto en dietas saludables. 

FUENTES. http://www.consejosdetufarmaceutico.com/
http://mejorconsalud.com/los-beneficios-del-agua-de-mar/

jueves, 11 de junio de 2015

JULIA ME   HTTP://WWW.FARMACIADOCTORACMORALES.COM


Cuida tu piel, protégete del sol
Llega el verano, la época del año en la que más horas pasamos expuestos a la radiación solar. Por ello, durante el tiempo que pasemos al aire libre, en la playa, la piscina o la montaña, que nos protejamos del sol. ¿Por qué? La piel tiene memoria y las horas de radiación acumuladas provocan envejecimiento prematuro, sobre todo en las zonas más expuestas del cuerpo como la cara, el cuello y las manos.

Una historia de quemaduras solares en la piel, especialmente durante la infancia, es un factor de riesgo para el desarrollo de cáncer de piel. Aunque éste es más frecuentes en personas mayores, puede aparecer a cualquier edad.

métodos de auto exploración


El cáncer de piel
El cáncer de piel se manifiesta de muchas formas, como un pequeño bulto, tipo “grano”, que crece lentamente o como un bulto que crece muy rápido. También puede manifestarse como una pequeña herida que no cicatriza o incluso como una mancha rosada que se descama y que recuerda a un eczema.
El cáncer de piel llamado melanoma puede aparecer en el tronco, en el caso de los hombres, y en las piernas
en el caso de las mujeres. El cáncer cutáneo no melanoma se desarrolla con más frecuencia en la cara y el cuero cabelludo. Pero también puede aparecer cáncer de piel en zonas no expuestas, como detrás de las orejas o en las plantas de los pies.
El tratamiento de elección para la mayoría de cánceres de piel es la extirpación quirúrgica. Esta resulta curativa en la mayoría de casos. Para lesiones superficiales se pueden emplear otras terapias. Los dermatólogos insisten en protegerse adecuadamente, para evitar el cáncer de piel.
El fotoprotector ideal
Ahora que ya sabemos un poco más sobre el cáncer de piel, una de las preguntas que seguramente nos estamos haciendo es cómo protegernos y escoger nuestro fotoprotector. Para ello, debemos fijarnos en las etiquetas de los envases o consultar con el farmacéutico. Se recomienda comprar protectores en cuya etiqueta se verifique que son de “amplio espectro”, es decir, que filtren tanto los rayos UVA como los UVB.

También debemos fijarnos en que el valor del FPS (el factor de protección solar) aparezca en la cara principal del envase. Un factor FPS 30 puede absorber más del 92% de la radiación UVB y otra con factor 50 absorber hasta un 97%. Los protectores solares con un factor mayor ofrecen protección por periodos de tiempo más prolongados, pero hay que recordar que aquellos que indican un FPS mayor que 50 no tienen por qué proteger más, es decir, que la diferencia es muy pequeña

10 consejos para un bronceado con total seguridad



métodos de diagnóstico precoz del melanoma 




FUENTE: www.saludysol.com

lunes, 8 de junio de 2015

El FOSFORO, sus acciones en el organismo

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El fosforo un mineral de memoria y energia


El fosforo es importante para el organismo porque:
         -ayuda a mejorar o mantener la memoria
       -mejora el rendimiento físico y mental
        -previene y ayuda contra la osteoporosis
        -favorece la función celular
        -interviene en la formación de los tejidos musculares
        -participa en la formación y sostén de huesos y dientes
      -ayuda a favorecer la secreción de leche materna
      -interviene en el funcionamiento de los riñones, sistema cardiaco y nervioso
      
   Los alimentos con altos niveles de fosforo son:        
       -levadura de cerveza
       -semillas: de sésamo ,de calabaza
       -frutos secos: nueces almendras pistachos
       -salvado de trigo
       -germen de trigo
        -pipas de girasol
       -trigo
       -centeno
      -cebada
      -copos de avena
       -ajo
      -huevos en particular la yema
     -arroz integral
      -  legumbres;lentejas,garbanzo,alubias
      – alga Kelp
       -soja
       -pescados
     -lácteos como queso, yogurt
         -chocolate
         
   La falta o deficiencia de fosforo puede provocar en la salud síntomas como huesos frágiles, debilidad muscular, afecciones respiratorias, problemas en el sistema nervioso, menor capacidad de reflejos, fatiga cerebral, temblores, somnolencia, confusión mental entre otras.
  Se aconseja consumir en forma regular  alimentos con fosforo y Ante de dudas sobre si necesitamos consumir más o menos fosforo  consulte a un especialista

HAY COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS QUE LLEVAN FOSFORO Y QUE SON UTILES EN SEGUN QUE OCASIONES DE LA VIDA






Plante System presenta INTELECTUM, memoria y energía 3G, para adultos, ejecutivos, profesionales. El Ginseng, Ginkgo y la Bacopa contribuyen a la memoria, mientras que las vitaminas del grupo B ayudan al metabolismo energético.
La medicina tradicional china destaca las propiedades del ginseng, que aportan un refuerzo en casos de agotamiento y  aumenta la longevidad. Refuerzo a corto plazo del rendimiento físico y mental. En las dosis recomendadas, el ginseng aumenta  a masa muscular, la fuerza física y el rendimiento, y mejora la capacidad mental. El consejo general para los adultos sanos es tomarlo durante un máximo de 6 semanas. Se recomienda evitar la cafeína mientras se toma ginseng.
El gingko es estimulante de la circulación y mejora el rendimiento mental. Bueno para la falta de memoria y pérdida de facultades mentales. Las investigaciones respaldan el uso del ginkgo para reforzar la memoria y la función cognitiva. En  concreto, ayuda a ralentizar el deterioro de las funciones mentales que aparece con la demencia senil y el Alzheimer. Se tolera bien y raramente provoca efectos secundarios, por eso es un tratamiento inicial adecuado para estos estados.
El guaraná, de acción astringente y estimulante. Para la falta de vitalidad y rendimiento. El guaraná ayuda a eliminar la fatiga, mantener la atención y la agudeza mental. También aumenta la energía, por ejemplo, durante una competición deportiva.
La bacopa es un tónico para el cerebro que mejora el desarrollo de la memoria, el aprendizaje y la concentración. Mejora la transmisión nerviosa. Las saponinas triterpenicas y sus bacósidos son responsables de la capacidad de la Bacopa para mejorar la transmisión nerviosa. Los bacósidos ayudan en la reparación de las neuronas dañadas por la mejora de la actividad de la enzima quinasa, la síntesis neuronal, y la restauración de la actividad sináptica, y en última instancia de la transmisión del impulso nervioso.
El eleuterococo es adaptógeno, estimulante del sistema inmunológico, y tónico. Ideal para la falta de rendimiento y resistencia Conocido como ginseng siberiano, el eleuterococo es un adaptógeno básico para reforzar la resistencia física y el rendimiento. Las investigaciones confirman que refuerza la resistencia ante un alto nivel de estrés y tensión, ya sea por factores físicos, químicos, ambientales o emocionales. Su variedad de indicaciones es, por tanto, muy amplia, e incluye el trabajo excesivo, el desfase horario, el trabajo físico duro, el calor o el frío extremos, la exposición a la radiación y cualquier situación que requiera un esfuerzo prolongado, así como para quienes se preparan para un examen.

FUENTE: http://www.blogdefarmacia.com/